對于糖尿病的飲食和治療，許多人都存在著一定的誤區(qū)。

誤區(qū)一   糖尿病要控制飲水

糖尿病患者的“三多”即多飲、多食、多尿，有時讓糖友們很頭疼，試圖通過控制飲水量來避開不必要的麻煩。其實，這是錯誤的，糖尿病患者體內(nèi)處于高血糖狀態(tài)，飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復(fù)正常，如果限制飲水，會導(dǎo)致血容量減少，反而會升高血糖，而且會加重高滲狀態(tài)，對病情非常不利。當(dāng)然如果有雙下肢浮腫或者有其他的合并癥的話那就需要咨詢專科醫(yī)生再進行分析和處理。

誤區(qū)二   糖尿病和吃糖多少有關(guān)系

“別吃太多糖，小心得糖尿病”。人們常把這樣的話掛嘴邊，其實，這種說法是缺乏科學(xué)依據(jù)的。吃糖多少和糖尿病沒有直接關(guān)系，患糖尿病的根本原因是分泌胰島素的胰島或胰島素發(fā)揮作用的組織器官出了問題，沒有足夠的胰島素去“消化”糖分。如果胰島素分泌正常和作用正常，吃了糖也會被分解。此外，即便是糖尿病患者也不是絕對的限制糖的攝入。限制高脂肪、高熱量飲食以及增加運動，保持能量平衡，才是預(yù)防糖尿病的根本措施。當(dāng)然，糖尿病患者應(yīng)嚴格限制白糖、紅糖等單糖，因為單糖極易被人體吸收，引起血糖的迅速升高，使受損的胰島不堪重負，進而加重病情。

誤區(qū)三   糖尿病一點甜的都不能吃

這種觀點是錯誤的。首先要明確，糖尿病的發(fā)生與吃糖多少與否沒有直接的關(guān)系，而是自身胰島素分泌減少或作用異常，導(dǎo)致無法消耗多余的糖分。糖尿病病人飲食的原則是能量出入平衡，糖尿病患者要盡量少吃甜食，因為這些甜食里面的糖是單糖，容易被吸收，升高血糖的速度較快。

誤區(qū)四   無糖食品可以隨便吃

糖尿病患者不可以隨意吃精制糖（如白糖、蔗糖、砂糖、糖塊等），會引起血糖的迅速升高，加重病情。于是，市場上的無糖食品和低糖食品便應(yīng)運而生。目前市場上的無糖食品五花八門，比較混亂，多數(shù)人也并不清楚什么是無糖食品。所謂的無糖食品，是相對于常規(guī)含糖食品而言，它只是不含精制糖，而用其他甜味劑來代替。因此，這個“無糖”并不是沒有糖。一些糖尿病患者認為只要是標(biāo)有“無糖”字樣的食品，就可以大膽地、不限量地食用。其實，無糖食品主要賣點就是“升糖慢、熱量低”，然而無糖食品大多是以谷薯類（如米、面）和大量油脂為主料的糕點，本身含有很高的熱量，也一樣會升高血糖，大量食用還會引起肥胖和血脂紊亂等問題，對糖尿病患者和減肥者來說，一樣是大麻煩。所以，對無糖食品也要合理地控制攝入量。

誤區(qū)五   口服降糖藥越貴越好

這種想法是錯誤的。藥物的價格不能作為選擇用藥的依據(jù)，藥物的選擇應(yīng)該根據(jù)每位患者自身的不同病情而定。由于糖尿病的發(fā)病與胰島素分泌不足和身體對胰島素反應(yīng)較差有關(guān)，因此，口服降糖藥主要解決的是這兩個問題。由于存在著個體差異，因此，不同的患者需采用不同類型的降糖藥物。選擇口服降糖藥物時，除了要對藥物有一定的了解外，還要結(jié)合糖尿病的發(fā)病年齡、病程、身高、體重以及其他疾病的病史等因素綜合考慮，不能簡單地從價格上來選擇，否則，不僅血糖控制不理想，還有可能損害身體的其他器官，所以，一定要在�？漆t(yī)生指導(dǎo)下選擇降糖藥物。

誤區(qū)六   打胰島素會上癮

胰島素沒有成癮性，需不需要使用胰島素進行治療，使用后什么時候撤掉，關(guān)鍵取決于病情。胰島素嚴格意義上講不是藥物，而是人體自身分泌的一種維持人血糖水平的生理激素，所以不會產(chǎn)生所謂的“藥物依賴”。實際上每個人都離不開胰島素，沒有胰島素機體就不能完成新陳代謝，生命就無法維系。對自身無法分泌胰島素的1型糖尿病和胰島素分泌不足的2型糖尿病患者而言，注射胰島素可以很好地控制血糖，可改善2型糖尿病患者自身的胰島功能，對改善病情及預(yù)后大有益處。即使長期注射，也是病情的需要。因此胰島素不存在成癮的問題。