2022年11月16日是第21個(gè)世界慢阻肺日，今年的主題是“肺系生命”。

    什么是慢阻肺？
       慢性阻塞性肺疾病簡(jiǎn)稱慢阻肺（COPD），是最常見的慢性氣道疾病。其臨床主要表現(xiàn)為長(zhǎng)期反復(fù)咳嗽、咳痰和喘息，其特征是持續(xù)存在的氣流受限, 具有進(jìn)行性、不可逆特征。久而久之可能累及全身各系統(tǒng)，嚴(yán)重影響患者的生命質(zhì)量。但慢阻肺也是一種可以預(yù)防、可以治療的疾病。

  慢阻肺的主要病因包括吸煙、反復(fù)下呼吸道感染、空氣污染、氣道高反應(yīng)性等。

其他因素：如患者機(jī)體的衰老，營(yíng)養(yǎng)不良等都會(huì)造成慢阻肺的發(fā)病.

慢阻肺有哪些常見癥狀呢？
         典型癥狀表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、喘促、呼吸困難等。其咳嗽多以晨間明顯，早期咳痰多為白色粘液或泡沫樣痰，急性發(fā)作時(shí)痰量明顯增多，可為膿性痰，喘促、呼吸困難早期多在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，后逐漸加重，甚至在日�；顒�(dòng)或休息時(shí)，即可發(fā)作。

慢阻肺有哪些危害呢？
  慢阻肺如果治療不及時(shí)，會(huì)反復(fù)發(fā)作，使得炎癥不斷刺激氣道，導(dǎo)致氣道壁不斷增厚，慢性的氣道炎癥會(huì)影響阻塞性肺通氣功能障礙；病情若進(jìn)一步進(jìn)展、加重，有可能發(fā)生呼吸衰竭、肺動(dòng)脈高壓、慢性肺源性心臟病，心律失常等，危及身體健康！

預(yù)防慢阻肺可以采取哪些措施

戒煙是預(yù)防慢阻肺最重要的措施，在疾病的任何階段戒煙都有助于防止慢阻肺的發(fā)生和發(fā)展。

控制職業(yè)和環(huán)境污染，減少有害氣體或有害顆粒的吸入。

加強(qiáng)體育鍛煉，提高體質(zhì)，增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。

多食用含有豐富維生素A和維生素C的食物，如胡蘿卜、蛋白、動(dòng)物肝臟及新鮮蔬菜水果，提高呼吸道黏膜的修復(fù)和抗病能力。

可定期接種流感疫苗，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)上呼吸道感染的免疫力。

在空氣污染嚴(yán)重時(shí)應(yīng)避免劇烈的戶外活動(dòng)，在流感和傳染性呼吸道疾病流行季節(jié)要減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，以減少有毒物質(zhì)和病原體進(jìn)入呼吸道。

定期進(jìn)行肺功能檢查。